Cildinizin tahriş olmasından dolayı şikayetçi misiniz? Ya da yaz aylarıyla beraber güneş izlerinden dolayı cildinizden memnun değil misiniz? Cildinizin üzerinde oluşan lekelerin farklı bir şekilde çıktığı, bunun için de karaciğerinizle ilgili sorun olduğunu mu düşünüyorsunuz? Bu ve benzeri birçok soruların kafanızda takılı kalmasının tek sebebi, cildiniz üzerinde çıkan lekelerse tamamını peeling ile giderebilirsiniz!
Devamını Oku
Peeling ile Yüz Gençleştirme Nasıl Yapılır? Deriyi canlandırmak, iyileştirmek, görüntüsünü gençleştirmek için bazı kimyasal solüsyonları kullanarak, derinin soyulması, yüzeysel tabakaların ayrılması için uygulanan asittir. İnsanlar, tarih öncesi dönemlerde bazı bitkileri derinin yaşlanmasını önlemek amacıyla tedavi edici olarak kullanmışlardır. En sık kullanılan peelingler, glikolik asit, triklosetik asit(TCA), Alfa hidroksi asitler(AHA), salisilik asit, jesner solüsyonudur.
Devamını Oku
Yaşamımızda beslenmenin önemli bir yeri olmasını doğrulayan araştırmalar, beslenmenin kanser üzerinde de büyük etki yarattığını açıkladı.
Devamını Oku
Hayat Boyu Diyet ile Sağlıklı Yaşam! Ülkemizde diyet, kilo vermekle bağdaşmış bir kelimedir. Sadece kilo vermek isteyenler diyet yapar gibi bir algı vardır ama aslında böyle değildir. Eğer sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız, kilo probleminiz olmasa bile kendinize bir diyet programı edinerek hem sağlığınızı hem de kilonuzu koruyabilirsiniz. Bildiğiniz üzere kalp, şeker, tansiyon hastalıkları birçok insanı ilaçlarla yaşar hale getirmiştir. Oysaki gençliğimizden itibaren uygun bir diyet programı ile kendimizi kollasak bunlardan hiçbirine yakalanmayabiliriz.
Devamını Oku
Dünya üzerinde pek çok bayanın fazla kiloları ile başlarının dertte olduğu bilinmektedir. Bununla birlikte ülkemiz hanımlarının da güzel bir görünüme sahip olmak için fazla kilolarından kurtulmak için çaba sarf ettikleri bilinmektedir. Sürekli olarak uygulanan diyet listeleri egzersiz programları ve sağlıklı beslenme formülleri her zaman işe yaramamaktadır. Fazla kiloların hanımların sadece güzel görünümü değil psikolojik olarak da etkilediklerini diyetisyenler ve psikologlar önermektedir. Eğer sizde işe yaramayan diyet listelerinden sıkıldı iseniz sizlere anlatacağımız ufak ancak etkili yöntemler ile kilo verebilirsiniz.
Devamını Oku
Kilo vermenin temeli, çok bilinen bir gerçeğe dayanıyor: Aldığınızdan daha fazla kalori yakın, daha az yiyin, daha çok hareket edin. Ancak bu yola giren herkes de farkındadır ki; bu işi gerçekleştirmek, kulağa geldiği gibi kolay değildir. Diyet yapan neredeyse her insan kaçınılmaz hataları yapar ve bu hataların farkında da değildir.
Devamını Oku
Hamilelik Sonrası Kilo Nasıl Verilir? Hamileler sonrası oluşan kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız bu yazımız tam size göre. Oldukça sağlıklı bir şekilde hamilelik sonrası kilolarınızdan kurtulacak ve eski formunuza tekrar kavuşacaksınız. Bunun için yapmanız gerekenleri olarak sizlere anlatacağız.
Devamını Oku
Hayatınızın geri kalanında daha sağlıklı bir yaşam için ideal kilonuzun olması da şarttır. İdeal kiloyu tanımlamak gerektiğinde, boy ile kilonun doğru orantılı olması gereken değere biz ideal kilo diyoruz. Yaşamınızın daha uzun olması için kilonuz sizin için önemlidir. Sağlığınız açısından önemli bir faktör olan kiloya kesinlikle dikkat etmelisiniz. Kilonuzun, boyunuz açısından da önemli bir durum olmasından dolayı sizlere bu hesaplamayı yapmanız için belirli hesaplamalar vereceğiz.
Devamını Oku
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır? Günümüzde, çağın en büyük sorunu, en büyük hastalığıdır obezite. Hatta öyle ki günümüz çağının vebası olarak da adlandırılır. Herkesin her kişinin kafasında hep aynı sorular, hep aynı sorunlar, kilo verme problemi 7 ‘ den 70 ‘ e kadar herkesi alıp gitmiş, herkes kilosu ile problemler yaşamakta.
Devamını Oku
